čas prípravy
do .
náročnosť receptu
počet porcií2
641hodnotení
Hodnotiť
Špenátový prívarok s vajcom
Ingrediencie
- 1 kocka mrazeného špenátu
- 1 cibuľa
- 3 strúčiky cesnaku
- 40 g hladkej múky
- soľ
- olej
- vajcia
Postup
Cibuľu nakrájame nadrobno a opražíme na oleji. Pridáme múku a pripravíme zápražku, ktorú zalejeme vodou. Chvíľu necháme variť a pridáme mierne rozmrazený špenát. Povaríme, osolíme, dochutíme cesnakom. Podávame s volskými okami.
Tipy a triky do kuchyne
- Na 100 gramov cestovín dáme do hrnca asi jeden liter vody.
- Uvarenú zeleninu nenechajte dlho stáť v horúcej vode, lebo za hodinu stráca viac ako tretinu vitamínu C.
- Karfiol ostane pri varení biely, ak do vody, v ktorej sa varí, pridáme pár kvapiek citrónovej šťavy alebo lyžicu mlieka.
- Vajcia pred uskladnením neumývame, ale len zľahka utierame. Vajcia sú totiž chránené jemnou vrstvou, ktorá zabraňuje vnikaniu infekcií.
- Zápražku (horúcu) zalievame vždy studenou vodou alebo mliekom aby nezhrudkovatela. Tuk na zápražku najprv dobre zohrejeme, až potom pridáme múku. Inak sa múka zle praží a hmota sa ťažko mieša.
Viac podobných receptov
Reklamné správy
Vaše problémy s erekciou môžu navždy skončiť vďaka AMANTE! Teraz v akcii 10 + 10 kapsúl zdarma!
Fotokniha ku každej objednávke nad 120 Eur zadarmo iba na HEJ.sk.
Jedinečné leto pre Vaše dieťa v týždennom jazykovom tábore plného aktivít a zážitkov so zľavou 30%.
Už o žiadny gól neprídete! Televízor so špeciálnou funkciou sledovania športových prenosov.
Vitajte vo svete LG. Zaručená kvalita obrazu a zvuku. Iba na HEJ.sk.
Originálny a jedinečný obraz na plátne vytvorený z vašich vlastných fotografií so zľavou 69%.
Zaujímavosti o jedle a výžive
Aktuálne | Katalóg firiem | Mapy | Doprava | Email | Žena | Magazín | Automix | Lepšie bývanie | Kultúra | Bulvár | Referáty | Blogy | Menu | Počasie | Reality | Slovníky | Zľavy | Súťaže | Pohladnice | Reality | Centrum.cz | Aktualne.cz | Žena.cz | Bleskově.cz | Crazycfe.cz | Cars.cz | Amplion.cz | Najisto.cz | Amapy.cz | Stahuj.cz
centrumholdings.com | O nás | Voľné miesta | Kontakty | Centrum.sk
Copyright © 2013 centrumholdings.com - všetky práva vyhradené. Publikovanie alebo šírenie obsahu je zakázané bez predchádzajúceho súhlasu.